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Aún no es tarde para hablar de propósitos de año nuevo / Día mundial de la lucha vs la depresión

Foto del escritor: Sector FMSector FM

Actualizado: 21 ene

Redacción Sector FM

Jueves 16 de enero de 2025


#SaludMental se transmitió en www.sectorfm.com el 14 de enero de 2025


El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se conmemora cada 13 de enero. Fue establecido para crear conciencia sobre la importancia de prevenir, diagnosticar y tratar esta enfermedad mental, que afecta a millones de personas en todo el mundo. La depresión es una de las principales causas de discapacidad a nivel global y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes la padecen, así como en sus familias y comunidades.


El objetivo de este día es reducir el estigma asociado a los trastornos mentales, promover el acceso a servicios de salud mental y fomentar la importancia de buscar ayuda profesional en caso de necesidad.


En #SaludMental, transmitido por la radio online #SectorFM, el psicólogo mexicano Luis Carlos Martínez Reynoso explicó que otro de los puntos importantes de este día, es que pone en perspectiva la necesidad humana de acudir a sesiones para identificar los posibles episodios de depresión.



El experto en salud mental estableció que para que alguien que padece esta enfermedad pueda salir adelante, es necesario un tratamiento integral supervisado por un psicólogo y un psiquiatra, pues ambos ayudarán en la recuperación de la salud mental del paciente.


Por otra parte, y sobre el tema de los propósitos de año nuevo, Martinez Reynoso indicó que es importante establecer objetivos reales de acuerdo a los tiempos disponibles para llevar a cabo proyectos de año nuevo.



Si necesitas o sabes de alguien que necesite ayuda profesional en Salud Mental, no dudes en contactar al psicólogo Luis Carlos Martíenz Reynoso.


Tel: 55 33 57 86 29


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