14 may2 Min. de lectura

Cómo combatir la ansiedad con el método Wim Hof

Comunidad de #SectorFM les compartimos Salud Mental con el psicólogo Luis Carlos Martínez Reynoso que se transmitió en www.sectorfm.com el martes 16 de enero de 2024 con el tema Combatir la ansiedad con el método Wim Hof. Queda a su disposición el texto introductorio y los enlaces para que puedan escuchar nuestro podcast cuando ustedes lo deseen. Ojalá puedan compartir este trabajo, eso nos ayuda muchísimo para seguir haciendo contenidos de calidad.

Redacción Sector FM

Miércoles 24 de enero de 2024

Salud Mental con el tema Combatir la ansiedad con el método Wim Hof, se transmitió en www.sectorfm.com el 23 de enero de 2024

Escúchalo aquí:

https://go.ivoox.com/rf/123165594

Vivimos una etapa en que la salud y el bienestar ocupan un lugar central, métodos innovadores captan la atención de aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. Uno de estos enfoques que ha ganado popularidad en los últimos años es el "Método Wim Hof," desarrollado por el intrépido holandés conocido como "The Iceman" (El Hombre de Hielo).

El reconocido psicólogo Luis Carlos Martínez Reynoso señaló que este método único no solo desafía las convenciones tradicionales de la salud, sino que lleva a las personas a explorar los límites de sus cuerpos y mentes.

El experto en salud mental especificó que este método ofrece varios beneficios como la resistencia física, reducción del estrés y el aumento de la energía, así como una mayor capacidad para enfrentar condiciones ambientales extremas.

Esta es una gran oportunidad para enterarte del método Wim Hoy y las razones por las que nuestro psicólogo de cabecera lo recomienda.

¡Escucha, entérate y comparte!

No olvides suscribirte a nuestro canal de Youtube así como a las diferentes plataformas de streaming donde podrás encontrar nuestros contenidos.

Contactos:

Psicólogo Luis Carlos Martínez Reynoso 55 33 57 86 29

Psicóloga Karla Selene 55 31 96 99 99

Escucha Salud Mental en este enlace:

https://go.ivoox.com/rf/123165594

Escucha #SectorFM en cualquiera de nuestros dos URL’s

www.sectorfm.com

www.emisoras.com.mx/sector

Enlace Podcast en www.sectorfm.com